なんとなく20代、30代の頃と比べるとひげが太い濃くなってきた様な気がする・・・。
女性のひげの悩みは年齢に関係なくその年代年代によってあるものです。
40代女性のひげが太く濃くなる原因
40代女性のひげが太くなったり濃くなる原因として考えられることは主に2つです。
加齢による女性ホルモンの減少
40代女性のひげが太くなったり濃くなったりする原因で最も可能性が高いのは、ホルモンバランスの影響によるものです。
女性はホルモンバランスが乱れたり崩れたり減少したりする影響を受けることでひげが生えたり太くなったり濃くなったりすることがあります。
さらに女性は30代に入ると女性ホルモンが減少し始めます。
すると当然その後に40代に突入するとさらに女性ホルモン減少していきます。
ですから今までよりも40代女性のひげは一本一本が太くなり濃くなるという原因となります。
更年期障害の影響による症状
40代女性のひげが太く濃くなる原因として考えられるのが更年期障害です。
更年期障害の主な症状には、
などいった症状が見られます。
1つ2つ・・・と思い当たるものがあればあなたのひげは更年期障害による影響かもしれません。
40代女性のひげ対策方法
それでもやっぱり女性のひげ対策方法としてホルモンバランスを整えるということがまず第一です。
- 食生活・栄養バランスを整える
- 就寝環境を整える
- 不規則な生活リズムを整える
などなどと出来る取り組むことがおすすめです。
例えば、寝る時には電気も消してテレビも消して光を遮断して寝る環境を最大限高めたり、もちろん寝る前にはパソコンやスマホは触らないなどなどと出来ることから始めましょう。
また、栄養バランスを整える為に食べ物にもこだわることもおすすめします。
女性ホルモンの働きをアップさせる効果を期待できる大豆に多く含まれる成分イソフラボンを摂取するなどです。
例えば、納豆や豆腐、ほか豆乳などいった大豆類がおすすめです。
男性ホルモンの分泌を抑えるだけでなく女性ホルモンを活発化させることでひげ対策となります。
女性のひげ処理対策
女性のひげ処理対策で最も多いのが、
- 毛抜き
- カミソリ
- 電気シェーバー
などといったものを使っての処理だと思います
ですが、これらを使用しての処理はやってはいけない処理方法となります。
ブラジリアンワックスや家庭用脱毛器を使う処理もおすすめできません。
特に毛抜きを使っての女性のひげ処理は絶対といっても過言ではないNGな処理方法なので今すぐにやめた方が良いでしょう。
女性のひげ処理で最もおすすめなのは、美容クリニックでの医療レーザーによる永久脱毛です。
⇒女性のひげ処理は医療レーザー永久脱毛がおすすめの理由とは?回数や料金の目安は?
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40代女性のひげまとめ
女性は40代に突入すると当たり前ですが20代や30代の頃よりも女性ホルモンが減少していき、どんどんと失われていくことになります。
ただ、それはあなただけに起こることではなく、世の中のすべての女性に起こることですので、ご安心下さい。
ですから、しっかりとした正しい対策をしなければならないのです。
いつまでも若い綺麗な40代女性を目指しましょう。
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